زیړی ګل (په تصویرکې یې تاسو لیدلی شئ) د مغزي سکتې نه پس د بیرته رغیدو لپاره بې ساری او بې بدیله درمل دی، ځکه چې هغه د وینې د کولوسټرولو کچه را کموي، د مټالبولیزم یا د موادو تبادله نورمالوي، د عصابو او زړه د رګونو سیسټم پیاوړی کوي.
دزیړي ګل وچې پاڼې میده کړئ او یوه د ډوډۍ خوړلو څمڅه یې په یوه ګیلاس ایشیدلیو اوبو کې واچوئ. د دوو ساعتو لپاره يې وساتئ او بیا یې فیلټر او چاڼ کړئ. هره ورځ درې واره ، د ډوډۍ نه مخکې، له دغه محلول نه، د ګیلاس څلورمه برخه وڅښئ.
بله طریقه هم لري
زیړ ګل چې پاڼې تويي
کړې او مالوچو ته ورته غونډوسکي یې پاتې شي،پدې وخت به د هغه ريښې وباسئ او وچې به
یې کړئ. وچې کړې ولې یا ریښې به میده کړئ چې پوډرو ته ورته شي. بیا یې د شاتو
سره د 1:1 په تناسب ګډ کړئ. بیا به ورنه د چایو د څمڅې په وسیله غونډاري جوړ کړئ
او په یخچال کې به یې وساتئ. دغه غونډاري به هره ورځ، درې واره، د ډوډۍ نه مخکې او
دزیړي ګل د پورته یاد شوي محلول د څښلو نه وروسته، په خوله کې ا چوئ او ورو ورو به
یې زبیښئ.
تاسو به د درملنې لومړنۍ پایلې، یوه میاشت وروسته احساس کړئ. د درملنې د دریو
میاشتو، وروسته به ستاسو حالت بیرته خپل لومړني ځای ته را وګرځي.